Bikers Team 21 @ Cape Epic 2015 !

Dénichée par Laurent, cette page Facebook de 2 concurrents français (Team Konica Minolta - Nico & Ben) à l'édition 2014 permet de bien se rendre compte de ce qui nous attend... Casses mécaniques, moment de moins bien, imprévus,... ca ne va pas être un...

Cette semaine, j'avais planifié un second test à l'effort après un premier test réalisé en septembre, juste avant ma coupure et le début de l'entraînement pour le Cape Epic. L'occasion de voir les progrès accomplis mais aussi de réajuster les zones d'entrainement...

Lors du Cape Epic, les organisateurs mettent en place une grosse infrastructure pour garantir la sécurité des participants. Chaque équipe est ainsi équipée d'un boîtier "tracker" combinant 2 fonctions : - le suivi en temps réel des participants - mais...

Alors que nous sommes tout juste un mois avant le départ (ça file !), les numéros ont été attribué et nous avons hérité des numéros 467 et 468. Nous devrions donc partir dans les premiers (vraisemblablement dans l'ordre inverse des dossards) lors du prologue. The...

Vojomag, notre partenaire webmagazine, revient sur notre stage de préparation à Lanzarote avec un article très complet et superbement mis en page. Découvrez-le sans plus attendre ! Difficile d'être au top et de se préparer de façon optimale pour le Cape...

2 semaines avant le grand départ, nous aurons l'occasion de présenter officiellement nos 2 équipes et de dévoiler nos nouveaux équipements lors d'une petite soirée organisée chez notre partenaire principal S-Cape (à Redange sur Attert, Luxembourg). Dès...

Ce samedi, nous voici partis (les 2 Laurent) pour une sortie spécifique et spéciale "bosses". Rendez-vous est fixé à Esch-sur-Sûre pur une sortie de 4 h. Comme à son habitude, Laurent (Tesch) nous a préparé un parcours 5 étoiles ! Il faut aussi savoir...

S'entraîner pour le Cape Epic en hiver n'est pas une sinécure... surtout quand l'hiver passe en mode "polaire" avec de la neige et du froid qui se maintiennent pendant 2 ou 3 semaines ! C'est une situation qu'on n'a plus connu depuis quelques années mais...

Résumé de l'étape reine (95km - 2000 d+) par Laurent : - une très belle étape : tout y était : paysages superbes et tout ce qui faut pour une grosse étape VTT : du technique, du cassant, du rapide, des côtes, des descentes et du sable ! - un super test...

Résumé du jour par Jerome: Aujourd'hui place à la 3ème étape, avec au programme un contre la montre individuel, chose inédite pour nous, mais intéressant tant le profil de l'étape et similaire au prologue du Cape Epic. Après 45 min d'échauffement pour...